推拿按摩，或称中医推拿按摩，是一种越来越受从业人员和客户欢迎的按摩方式。它是一种中医治疗身体不和谐的方式。随着人们养生意识逐渐增强，对身体健康状况越来越重视，促进了推拿按摩行业的发展。以下是人们每天发现的推拿按摩的五个好处。

推拿是一个完整的医学体系。

推拿、针灸和中草药是中医的主要组成部分。因此，推拿可用于治疗特定区域，或用于改善全身的整体气或能量流动。因为推拿是一个完整的系统，治疗通常同时帮助这两个部分。推拿被认为是当今非常古老的健身系统。

它使用针灸原理。

中医推拿按摩培训表示，针灸包括通过使用微型针在全身12个特定的点释放和连接能量。同样，推拿，意思是“推和抓”，用手动刺激来解决同样的问题。推拿通过改变生物系统的能量水平和调整身体的生物信息来矫正内外表面的解剖异常。

它可以和针灸一起使用。

因为推拿是中医的一种形式，也因为它采用了相同的原则，所以推拿也可以作为针灸治疗的补充。使用这两种治疗方法都可以有效地利用能量，解决和恢复能量流动。

它能缓解各种疾病。

推拿按摩培训表示，推拿按摩可以缓解多种疾病，包括失眠、便秘、头痛、偏头痛、肠易激综合征、经前综合征和情绪问题。它还可以治疗与消化、呼吸和生殖系统相关的疾病。许多人寻求治疗脖子僵硬、肩膀膨胀、坐骨神经痛和背痛。推拿可用于治疗内伤和外伤。

推拿按摩整合良好，可采用多种方式。

推拿可作为传统医学的综合疗法。此外，它还可以与其他形式的替代药物一起使用，包括指压按摩、运动按摩、深层组织神经肌肉体和肌面释放。