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按摩禁忌症是指使用按摩可能有害或危险的伤害和情况。在开始治疗之前,你的推拿按摩培训师应该经常检查是否有任何适用于你的药物。下面我们列出了一些按摩禁忌症,虽然并不声称它是一个详尽的清单,但是你总是会得到专业的建议。
开放性伤口–任何割伤、撕裂或擦伤。很明显,但必须说。你应该等到疤痕完全形成。这通常是一至两周。
肌肉破裂–在急性期,这些可能仍在出血。按摩会增加出血和组织损伤,延长恢复时间。在最初的48到72小时后,按摩是可能的,但这取决于受伤的程度。
肌腱断裂–以上也适用于肌腱损伤。完全破裂是按摩的禁忌症,需要手术,而不是按摩。
肌肉和肌腱部分撕裂–按摩可能在至少48小时后适用,对于更严重的损伤,按摩时间更长。
挫伤–这些是导致肌肉出血的撞击伤。受伤后过早按摩挫伤部位可能会造成进一步的损伤,并可能导致骨化性肌炎(肌肉中的骨骼生长)。
烧伤、冻疮和骨折–按摩所有这些会造成伤害。别这么做。
骨膜炎–这是骨周围鞘的炎症。按摩培训师直接按摩骨头可能会引起刺激。你可以按摩周围的肌肉,但要远离骨头。
类风湿性关节炎和痛风–这些是炎症和按摩禁忌症。同样的规则也适用于急性损伤。按摩可能会导致进一步的炎症。
粘液囊炎–囊发炎。囊是一小袋液体,帮助肌腱在关节处通过骨骼。如果皮肤疼痛、肿胀和发红,则应避免按摩。
骨化性肌炎–严重挫伤或肌肉断裂可能开始钙化(长骨)。按摩会使伤害更严重。
皮肤和软组织感染–中医推拿按摩培训师可以将细菌感染、病毒感染和真菌感染传播到身体的其他部位。疼痛也可能是由感染引起的,而不是受伤,所以按摩不会有帮助。
血栓症–这是一种罕见但可能致命的疾病静脉中的血块。这在小腿肌肉区很常见。肌肉腹部的深度疼痛可能是血栓形成。如果进行按摩,它可能会脱落,沿静脉上行并损害心脏。
人造血管–应避免通过手术植入人造血管。
出血性疾病,如血友病–出血性疾病是明确的按摩禁忌症。使用按摩可能会损坏组织并导致出血。
肿瘤–如果你不确定肌肉或皮肤上有没有肿块,那就不要管它。这些肿块通常是肌肉痉挛或脂肪组织。一个有经验的治疗师通常能看出来。
还有任何你不确定的事情!–按摩只能由合格的推拿按摩培训师进行,对不在其直接监督或控制下的行为所造成的伤害不承担任何责任!
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