中医认为身体能量必须持续流动以防止压力和疾病。几千年来，这些治疗师已经开发了各种相关的身体疗法，包括针灸，针压法和中式按摩。那么目前使用的中医按摩培训疗法的好处及能给人们带来什么？

传统中医操纵经络系统(内在能量点和路径)来促进“气”(身体能量)和血液在全身的流动。“气”不仅流经身体，而且相信它还能激活整个世界。从业者通过清除导致疼痛和疾病的被称为罗京的能量路径来平衡他们的客户的“气”。中国按摩从业者识别流量有限的路径，并使用手压来恢复平衡和能量循环。

今天，治疗师在世界各地练习中医按摩。西方客户享受这种做法带来的精神和身体好处，包括减轻压力和肌肉骨骼调整。中国按摩从业者通常专注于按摩的治疗益处，而不是西方的减压和放松模式。中国按摩治疗师解决并平衡客户的整体健康，而不仅仅是特定症状。

中式按摩的好处

中医推拿按摩培训可以消除层层情绪压力，同时分解疤痕组织，增加活动范围，减轻疼痛。其他好处包括:

新生的能量、活力和力量；

缓解下背痛和坐骨神经痛；

更好的心血管健康；

降低高血压(血压)；

打开冰冻的肩膀；

缓解类风湿性关节炎症状；

免疫力增强；

更好的睡眠；

更健康的器官功能；

激素释放；

改善呼吸和循环；

释放的乳酸堆积；

加速损伤和手术恢复。

中国按摩会带来什么？

推拿和按摩疗法通常持续半个多小时，可能长达一个小时或更长时间。在治疗前与你的治疗师交谈，建立适当的沟通和信任。建议首先讨论你的健康历史和目标，并且找出你的医生将使用的技术也是有益的。

你的医生会允许你在治疗前脱下衣服，盖上被单。你总是可以选择在会议期间穿你舒服的衣服，在任何时候暂停或结束按摩，并要求改变音乐和气味。

中国按摩从业者可能比其他按摩治疗师更有可能鼓励你在按摩过程中说话。这不仅能给他们提供反馈，增加你的舒适感，还能帮助你释放会议期间产生的情绪。

你的中国按摩师可能会帮你按摩。这种软组织连接身体，可以影响气的流动。从业者通常也研究穴，穴通过经络系统连接身体的不同器官。在中国医学中，经络系统是一个类似网络的分布网络，将身体的各个部分连接在一起。

中医推拿培训表示，一些中国按摩技术与西方按摩有相似之处，如按压、拉伸、挤压、推动和揉捏。然而，你的医生也可以揉捏、挖、指关节，并轻轻拔去你的软组织。你的医生甚至可以使用锤击和振动的方法，甚至可以仰面行走。

中国按摩有着广泛的治疗范围、数千年的传统以及一套独特的技术和方法，可以为许多人带来健康改善和整体幸福感。